تناول المكسرات لا يؤدى إلى زيادة الوزن.. دراسة توضح - اليوم السابع
المكسرات الصينية
Hesham Eltaher - هل المكسرات تزيد الوزن ؟ طالما شاع الاعتقاد أن المكسرات غير جيدة وأن أضرارها كبيرة على الجسم، لكن دراسات جديدة أثبتت عكس ذلك، وأن المكسرات لها فوائد كبيرة على